Gezonde voeding

Online workshop

Koolhydraatarm eten is een grote hype. Je leest er veel over. Er zijn zelfs diëten die je kunt volgen.

Donderdag 29 oktober: 10.00-11.00u 

Wat is de functie van koolhydraten en moeten we ze nu wel of niet eten? 

Bij een koolhydraatarm dieet eet je minder koolhydraten dan aanbevolen. Sommige koolhydraatarme diëten zijn gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden. Andere zijn bedoeld om af te vallen of gebaseerd op het idee dat het gezonder zou zijn om bepaalde producten met koolhydraten te vermijden. 

Er zitten voor- en nadelen aan een koolhydraatarm dieet.

Wil jij er alles over weten? Meld je dan snel aan voor deze workshop.

De kosten voor deze online workshop bedragen 20 euro.

Deze workshop wordt aangeboden door TPSanté. Meld je aan door een bericht te sturen via het contactformulier en vernoem daarbij ook je telefoonnummer. Je ontvangt dan een bevestiging en een betalingsverzoek. Voorafgaand aan de workshop ontvang je de link waarmee je toegang krijgt tot de workshop. Het enige wat je nodig hebt, is een laptop of tablet en een goed werkende internetverbinding en eventueel iets om aantekeningen te maken.